nie wiem

Apteki nie wbijam bo trochę soku potrzebuję(: Moje zdanie wyrobiły doświadczenia 4 razy pròbowałem flakonòw i źle wspominam te eksperymenty Od kilku lat omijam bule 10 ml i pewnie w tym temacie jest lepiej niż dawniej Generalizowanie że wszystkie butle 10 ml są ble a 1 ml szkła są cacy jest głupotą ale niestety takie przeświadczenie się u mnie [...]

[...] zobaczyłbyś jak się uśmiecha... To jest DYSKRYMINACJA powiedziałbym nawet na tyle RASOWYM. Z tego co wiem to Marcin przeszedł na wegetarianizm/weganizm, także 'ręki do tego nie przykłada' ;-) Świnie chyba też ma na swojej farmie ;-) Trochę widzę szukacie dziury w całym. Może tą energię wyszukiwania jak ukłuć Marcina przełóżcie na to by [...]

Z tego co wiem to Marcin przeszedł na wegetarianizm/weganizm, także 'ręki do tego nie przykłada' ;-) Ratuje psy i koty. Karmi je soją? ;-)

Z tego co wiem to Marcin przeszedł na wegetarianizm/weganizm, także 'ręki do tego nie przykłada' ;-) Ratuje psy i koty. Karmi je soją? ;-) szczawiem xD

Z tego co wiem to Marcin przeszedł na wegetarianizm/weganizm, także 'ręki do tego nie przykłada' ;-) Ratuje psy i koty. Karmi je soją? ;-) szczawiem xD I to pewnie ekologicznym, gluten free, bez laktozy i w ogóle ;-)

ej no ale ja wcale takiego bialka nie cche kupowac ;d wiem czym to sie moze skonczyc :P tylko mnie zdziwilo bo tyle osob to juz kupilo ze masakra :P POwysylalem maile do osob ktore to kupily i zadna mi nie odpisala :P Na allegro kupilem bialko ;p ale ostrowie z ktorej jestem zadowolony i nie mam zamiaru rezygnowac :P pozdro

Dzieki Michail, teraz jest to poukladane w pewna calosc. Jak do tego sie maja aeroby, czy 2xtyg po 1h plus 1 dzien basen i sauna bedzie ok? Wiem ze do lata sie nie napakuje a zalezy mi na tym zeby schudnac a pozniej sie wziac za mase. Co powinienem zrobic w tym wypadku? Odstawic ATC zwiekszajac aeroby i dopiero po etapie chudniecia poworcic do [...]

Wiem że bez sensu ale szczerze chciałem wejść w świat saa i chciałem sprawdzić jak organizm mój zareaguje. Mogłem tą metkę dać do propa właśnie, także żałuje że wziąłem solo mete a nie mete+propa ale na przyszłość już tego błędu nie zrobię. Zaraz wstawię ankietę .

hmmm... z tego co wiem te leki powaduja zwiekszenie laknienia, spowolnienie metabolizmu... cos nie tak, sila zeczy powinien przytyc, chociaz w tluszc...

ogolnie najrozsadniej bedzie zostac na tescie i dorzucic NPP - wiem, ze pisales, ze nie chcesz nic krotkiego, ale skoro cykl jest krotki, to trzeba wrzucic cos co bedzie dzialalo dosc szybko Skoro na redukcji lecial tren, to bym odpuscil obecnie orale i inne srodki ktore beda obciazac flaki. Nic wiecej tutaj nie widze sensu wrzucac, juz dobrze [...]

A powiedzcie mi ile tak naprawdę siedzi aga? Zamierzam zarzucić sobie takie cudo ale problem jest z badaniami. Nigdy nie wiadomo kiedy mnie sprawdzą. Na necie chodzą legendy że 24-48h a jak to jest naprawdę? Tylko bez wałków bo jak mnie złapią to będę musiał całę syfydy rozpie**olić Wiem że niby aga typu testo base czy inne ug siedzi jakoś 2-3 [...]

A co to jest za ćwiczenie rozciąganie mięśnia ze sztangą stojąc bo nie do końca wiem o co chodzi. Przysiady i wykroki to dobry zestaw na nogi.

Ja wiem że od szlugów wyskakują syfki ale nie u każdego. A co do flaszki to chyba też ale mogiem się mylić.

mam 20 wiosen, wiem że działa lepiej od 24 -5 roku życia nie mniej jednak chciałbym spróbować, i raczej nie ten za 200a jaki polecasz z tych tanszych, słyszałem że ten nutealifa jest dobry bo on robi też dla treca tylko że tańszy jest. dzięki

skorzystam z tematu Co sądzicie o tym alby jeść ( stale - codziennie ): * siemie lniane * pestki z dyni * wiórki kokosowe * nasiona słonecznika ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ * olej z pestek z winogron wiem, że postów było już o tym ale nie spotkałem się z jasnym wytłumaczeniem o tym, czy można to [...]

Co do stresu to ja to rozumiem. Sam jak zaczynałem to myślałem, że inni się patrzą, oceniają itp. Teraz wiem, że to głupie myślenie. Ile razy pokazywałem już jak się wykonuje ćwiczenie, a niektórzy i tak swoje np chłopak wyciska sztangielkami na barki takim samym ciężarem, co robi wznosy bokiem tj. 25 kg Najlepszy tekst jaki słyszałem to był [...]

Jasne ze wiem gdzie to wrzucil ale to nie jest temat o tym a ja nie spamuje wiec nei powiem. No chyba ze bedizesz grzeczny to masz 2005-08-31 18:16:51 Po siłowni, o siłowni Reszte sam poszukaj bo linka nie mam

witam, szukałem i g...o znalazłem, bo problem jest chyba trochę nietypowy. jakieś 2 miesiące temu ktoś mnie zadusił na tyle mocno (zanim zdążyłem odklepać), że coś mi się stało chyba w mięśnie prawej strony szyi. potem szyja bolała mnie przy przełykaniu, tzn.mięśnie szyi. bolała też trochę głowa z tyłu po prawej stronie, ale na to nie zwracałem [...]

[...] tylko dlatego że chłopak który sprzedawał swoją siłownię znalazł innego kupca który zabrał kilka rzeczy a ja chciałem tylko 2 kupić, innemu cena jaką zaoferowałem najwidoczniej nie pasowała, a ty kupiłeś, jestem specem bo wiem jaki sprzęt jest dobry a jaki nie i tyle:) skoro konkret to kupuj dla mnie wizualnie tak sobie ale wygląda na solidną. [...]

WITAM WSZYSTKICH SIŁACZY PROSZĘ O OCENE MOJEJ ROZPISKI NA MASĘ ŚRODA Klata -Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej -Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej -Rozpiętki w leżeniu na ławce poziomej CZWARTEK Barki -Wyciskanie sztangi zza głowy -Wyciskanie sztangielek -Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia -Unoszenie sztangielek [...]